想要去痘，重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。

青春痘的发生，让很多青春期少年不能在这个时候好好的展示自己。预防痤疮是必要的，而日常饮食是非常重要的。那青春痘者日常饮食有哪些呢？

绿豆性寒，味甘，无毒，有清热解毒、止渴、利水消肿、明目、美肤养颜的功效。研究发现，绿豆含有粗纤维、氨基酸、胡萝卜素、磷脂、硫胺素（维生素B1）、核黄素（维生素B2）等。

绿茶中含有茶碱，可以经由多种途径，活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞的堆积，达到祛除过多皮脂的作用。体外实验还显示，绿茶中的儿茶素对部分细菌有抑制作用。

因此，用上述两种原料做成面膜外用，应该对青春痘的消退和预防有一定好处。需要指出的是，面膜做完后，要将面部清洗干净，以免粉末堵塞毛囊口，诱发或加重痤疮。另外，绿豆、绿茶粉末越细越好，免得在使用过程中损伤皮肤。>>>详情请咨询在线专家<<<

“中药光动力机体疗法”要做的是祛痘而不是消痘。深圳新兴皮肤病专科医院皮肤专家经过多年反复临床实践与科学论证，成功推出能治疗青春痘的“中药光动力机体疗法”。该疗法运用局部治疗+激素调节的原理，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近几年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了治疗的目的，治疗率高达97.8%。

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