人的皮肤表层有一层油脂,起到保护膜作用,洗澡时这层油脂很容易被洗掉,这样一来皮肤水份挥发加快引起干燥。我们通常在感到瘙痒后就使劲的挠痒，这样不不仅起步到缓解作用。反而加重了病情。 >>欢迎您点击在线咨询<< 

深圳新兴皮肤病专科医院提醒日常护理：皮肤瘙痒症一般以门诊治疗为主，当瘙痒难以忍受时，可以适当吃一些抗过敏药，但日常生活中纠正皮肤干燥是治疗的根本，所以家庭护理尤其重要。衣服和床褥应该保持柔软清洁，冷热均匀，好使用棉质的物料。洗澡建议使用温水，38℃为宜，时间不要过长，尽量减少沐浴露、香皂的使用，更不能用力搓澡，避免洗掉皮肤表面的皮脂膜，以免使皮肤干燥而加重瘙痒。洗完澡后好在皮肤上涂抹一些润肤露，补充油脂，保持皮肤湿润。如果痒得无法忍受，也应该尽量避免搔抓，可以轻轻拍打及使用医生处方的外用药膏涂抹在瘙痒处。

应该养成良好的生活习惯，作息规律，定时喝水，及时补充身体水分。注意合理饮食，多食豆类、蔬菜、水果、海藻类碱性食物 ，保证营养。少食鱼腥、蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭菜、酒等刺激性的食物，以免引起皮肤过敏。如果老年人血脂正常，可以适当食用一些富含脂肪食物，以滋润皮肤。

患上皮肤瘙痒症后出现睡眠不足 、焦虑、烦躁等现象，建议看电视、听音乐、散散步、参加有趣活动等分散和转移注意力，通过有节律呼吸松弛训练来减轻焦虑，对控制瘙痒有良好作用。

3T通调疗法标本兼治皮肤瘙痒，疗效持久

“3T通调疗法”根据中医“病在肌肤，根在血液，治血必治脏”的理论，采用医外治法（穴位介入、净血疗法）、免疫调节系统和中药熏蒸法完美融合的中医治疗理念，采用现代生物工程技术与中医的草本化和西医的现代化联合应用。针对各种不同原因所致的皮炎、湿疹、荨麻疹，采用个性化临床治疗方案，可以治疗各种皮炎、湿疹、荨麻疹。

深圳皮肤瘙痒医院专家提示：任何形式的建议都不能替代专家面对面的诊断。文章只能阐述大概，如果您想了解更详细，请您花几分钟的时间，与在线专家沟通。

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